主料:
紫薯，
2块，
红薯，
1块
辅料:
玉米粒适量，
蔓越莓干适量丘比沙拉酱适量养生双薯沙拉的做法步骤
1.紫薯和红薯蒸熟
2.分别碾压成泥
3.在红薯泥中加入蔓越莓干，在紫薯泥中加入熟玉米粒
4.再加入丘比沙拉酱
5.拌均匀。
6.把拌好的薯泥团成球，此时已经可以吃了。烤一下更好吃
7.放入烤盘中，烤箱180度烤了10分钟
8.烤好的薯泥外皮多了一层烤焦的皮，吃起来有烤红薯的味道，比烤之前吃要好吃很多。装盘时再用适量点缀同时可以沾食
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凉菜 家常菜 儿童 夏季食谱 快餐 午餐 紫薯
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